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シニアのいきいき・ワクワクを応援します!脳若ステーション@前橋

電話でのお問い合わせはTEL.027-263-7128

〒379-2154 群馬県前橋市天川大島町1125

脳若とは?ABOUT NOUWAKA

脳若ってなに?

教育方針イメージ

『脳の若返り』だから『脳若』
2010年から福岡県で始まった、脳の若返り教室です。
口コミで広まり、今では全国20,000人のシニアがその楽しさを体験しています。
群馬県では、当教室が唯一の脳若ステーションです。


どんなトレーニングなの?

目標イメージ

iPadを取り入れたトレーニングですが、講師が誘導役となり、講座を盛り上げます。
いきいき・ワクワクに大切な、コミュニケーションを深めるトレーニングです。
iPadも使えるようになって、仲間も増える・・・そんな教室です。


具体的なトレーニング内容

複数のコンテンツを組み合わせることで、飽きずに楽しく続けられます。
コミュニケーションゲーム 参加者同士のコミュニケーションを重視したトレーニングです。会話の弾むゲームが中心です。
 BB体操 頭(Brain)と身体(Body)を同時に動かすトレーニングで、注意分割機能を活性化します。 
覚えましょう 短期記憶のトレーニングです。表示される絵を制限時間内におぼえ、答えていきます。
 脳若Q  クイズに挑戦します。ひらめきの瞬間を味わいながら、脳を鍛えます。
想起トレーニング 脳に蓄えられている記憶を取り出すためのトレーニングです。
回想法 昔の道具やできごとを思い出し、若かりし日の気持ちを呼び起こします。
 音読・書き取り  脳・目・口・耳を同時に使い音読、見たものを理解して書くことで、前頭葉を刺激します。
リラックス体操 トレーニングで頑張った体をリラックスさせ、自律神経を整えて終わります。

information

脳若ステーション@前橋

〒379-2154
群馬県前橋市天川大島町1125
TEL.027-263-7128
FAX.027-263-7138
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